清炒荷兰豆(清炒荷兰豆怎么做才好吃)

2022-07-17 07:08 阅读: 评论:
 

请点击右上角的关注按钮,关注「小秀私厨」,定期放送福利哦。

谢谢提问,【小秀私厨】来回答这个问题。荷兰豆可提高机体免疫力,提高机体的抗病能力和康复能力,预防癌症的发生。具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功效。荷兰豆可以促进胃肠蠕动,防止便秘,益脾和胃,生津止渴,起到清肠利尿的作用。

荷兰豆营养丰富,平日经常食用对身体好处颇多。荷兰豆可凉拌、可清炒,也可与腊肉、百合等一起烹饪,味道都是非常美味的。

清炒荷兰豆怎么做才好吃?今天来分享。

选择新鲜的荷兰豆,择掉豆荚,清洗干净备用。准备葱姜切碎,蒜末,小米辣洗净切成辣椒圈备用。锅中加入适量的油,放入葱姜碎、小米辣爆香。下入荷兰豆大火爆炒,炒至断生,加食盐适量、一点白糖提鲜,出锅前加入鸡精,装盘上桌。

好吃的荷兰豆还可以有很多的吃法,看自己的口味,快来做给家人吃吧。

特别声明:

本文来源于网络,请核实广告和内容真实性,谨慎使用,本站和本人不承担由此产生的一切法律后果!

提神醒脑的方法(醒了之后如何能快速醒脑,清醒过来) 土豆发芽能吃吗(发芽的土豆还能吃吗) 八爪鱼的做法(八爪鱼家庭简易做法) 上车饺子下车面(上车的饺子下车的面这句俗语对吗) 满汉全席电影(九天翅是哪部电影) 血泊的拼音(血泊的读音是什么) 炸虾的做法(油炸虾的制作方法) 大相径庭的反义词(大为不同的成语) 黄鹤楼翻译(黄鹤楼文言文原文翻译) 津津有味是什么意思(津津有味是什么意思)
热门文章
最近发表
友情链接